大豆入りキーマカレー

たまねぎ、にんじん、にんにく、しょうがはみじん切りにします。

１のみじん切り野菜と挽き肉を炒めます。大豆も加えたら軽く塩コショウし、カレー粉も加えて更に炒めます。

水、トマト缶（ホールトマトならつぶす）、ローリエ、コンソメを入れて10分位煮込みます。