夏にピッタリ♪スイカのスムージー

Name: 夏にピッタリ♪スイカのスムージー
Yield: 1人分
Ingredients: スイカ 2切れ; ヨーグルト 大さじ1; はちみつ 小さじ1; 氷 2個

Description

塩分を排出するカリウムがたっぷりで、水分排出を助けてくれるため、高血圧予防にも良いそうです。暑い夏を乗り切るレシピです。

2切れ

大さじ1

はちみつ

小さじ1

氷

2個

タネをとるのが面倒な方は、タネ付きでも大丈夫です。ミキサーにかけると一緒に飲めてしまいます笑

スイカが好きなのですが種をとるのが面倒で、まとめて食べられる方法を考えました。

レシピID : 7598446 公開日 : 23/08/13 更新日 : 23/08/13