タラといんげんのピカタケチャップゴールド

①生タラは両面塩・コショウをして、小麦粉を両面に付ける。

②インゲンは小麦粉を全体に振っておく。

③フライパンにサラダ油をしいて、中火で温め、溶き卵に①をたっぷりつけて焼く。

⑤片面に焼き色が付いたらひっくり返し反対の面もじっくり焼く。

⑥インゲンは半分に切り、生タラと共に盛り、合わせ調味料とゴールデンマスタードゴールドを添える。