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人参は千切り、小松菜は食べやすい長さに切る。
お鍋にお湯を沸騰させ、にんじんから先にその次に小松菜の茎の部分、その次に葉の部分の順で入れます。
1分ほど茹でたらザルにあげ流水で粗熱を取ります。
タッパー(皿でもボウルでもなんでもいい)小松菜とにんじんをギューっと絞っていれ、※を入れてよく混ぜて出来上がり。
お弁当にちょっと入れると彩よくなりますよね♡レポ感謝です。
リピ嬉しい♡ 箸休めにさっぱり食べれますよね! つくれぽありがとう
人参の千切り美しい^ ^ 嬉しいつくれぽ感謝です♡
つくれぽありがとうございます!もやしの歯応えもシャキシャキでいいですね♡