夏野菜のオリーブオイル漬け
Description
オリーブオイルで焼いた夏野菜を保存容器たっぷりのオイル漬けに。
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
野菜を新鮮なうちにオイル漬けにすることで、作り置きで保存できます。
余った野菜は保存容器ごと冷蔵庫で保管してください。目安は冷蔵保存で4日前後です。
残ったオリーブオイルはパスタにしたり、炒め物に使ったりとさまざまに活用できます。
余った野菜は保存容器ごと冷蔵庫で保管してください。目安は冷蔵保存で4日前後です。
残ったオリーブオイルはパスタにしたり、炒め物に使ったりとさまざまに活用できます。
このレシピの生い立ち
1人分(※オリーブオイルは大さじ3と1/3摂取を想定):カロリー349kcal・塩分0.8g
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