釣ってきた 新鮮メジナのムニエルの画像

Description

フワフワで美味しいよ

材料

1匹
少々
少々
バター
5g
醤油
少々
スパイスソルト
 

作り方

  1. 1

    写真

    釣ってきます

  2. 2

    写真

    臭み取りの為多めの塩を振り10分冷蔵庫で寝かせます

  3. 3

    写真

    軽く水で洗い、キッチンペーパーで水気を吹きます。
    軽く小麦粉をまぶします

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を引き両面焼きます。
    中まで火が通ったら、バターと最後に軽く醤油をかけます

  5. 5

    写真

    スパイスブレンドソルトをかけ出来上がり

  6. 6

    写真

    レモン汁をかけても美味しいよ

コツ・ポイント

夏のメジナは臭みがあると言われますが、キチンと料理すれば、臭みなくふわふわで美味しいよ
サラダ油ではなく最初からバターで充分です
私はバターが焦げるのが嫌なので最後に足しています

このレシピの生い立ち

釣れました
レシピID : 7623332 公開日 : 23/09/18 更新日 : 23/09/18

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