焼き帆立とマスタードソースの画像

Description

帆立は生が美味しい!でも、焼いても美味しいですよね。

材料 (1人分)

4個
少量
野菜
なんでも
粒マスタード
6cm
レモン汁
1、2滴
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍ホタテを流水解凍。

  2. 2

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    かるーくだけ塩胡椒して、中火で焼きます。

  3. 3

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    少しだけ焦げがつく程度。目安は2分ぐらい。

  4. 4

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    きのこや好きな野菜を入れて

  5. 5

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    ホタテを裏返します。

  6. 6

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    お酒と水を入れて

  7. 7

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    すぐに蓋をします。このまま2分ほど。

  8. 8

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    ソースです。
    マスタードとコーヒーフレッシュ(生クリームだともっと美味しい)を混ぜて、最後に2、3滴だけ追加。

  9. 9

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    蓋を開けて、お好みまで焼きます。
    水分が少し残ってるぐらいがいいです。

  10. 10

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    お皿に盛り付けて、残り汁もかけた後に、ソースを盛り付け。
    ソースは別盛りでも。

コツ・ポイント

ソースのレモンは必ず最後に混ぜてください。
残り汁には旨みたっぷりなので、水分を吸収する系の野菜がおいしくなります。
ブロッコリーやキャベツなどいろいろ試してね♪

このレシピの生い立ち

焼きバージョンでもホタテを食べたくて。
レシピID : 7625525 公開日 : 23/09/21 更新日 : 23/09/21

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