7〜8ヶ月離乳食　豆腐と野菜のとろみあん

Name: 7〜8ヶ月離乳食 豆腐と野菜のとろみあん
Yield: 1人分
Ingredients: にんじん 5g; ほうれん草or小松菜（葉先） 5g; 絹ごし豆腐 30g; だし汁 (野菜だし・昆布だし等) 大さじ1〜2; 水溶き片栗粉 適量

Description

離乳食中期のレシピです。とろみあんで葉物も食べやすく、もぐもぐの練習にぴったり！
お野菜は歯茎で潰せる柔らかさに煮ます。

ほうれん草or小松菜（葉先）

30g

だし汁 (野菜だし・昆布だし等)

大さじ1〜2

適量

・お子さんの月齢や離乳食の進み具合によって粒の大きさを変えます。
・豆腐の替わりに鶏ささみミンチやツナ水煮缶、納豆、高野豆腐が使えます！
・お野菜もお家にあるもので組み合わせます。
・豆腐を入れる前なら冷凍保存も可能です。

ペースト状からのステップアップにおすすめの離乳食レシピです。
もぐもぐしている様子を確かめながら食べさせてみてください♪

レシピID : 7633823 公開日 : 23/10/24 更新日 : 23/10/24