5分で簡単!温キャベツとしらすサラダ

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Description

残業後の自宅ごはんでよく作るダイエット食、忙しい方でも小規模スーパーで手にはいる食材だけで作れます

材料 (2人分)

20g
1パック
(A)ごま油
こさじ2
(A)塩
こさじ1
(A)にんにくチューブ
こさじ1

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにし軽く水で流し、600Wで3分温める。

  2. 2

    1にしらす、ちぎった韓国のりをまぜあわせ、(A)であえて完成!

コツ・ポイント

この手のレンチンできるザルがあると洗い物も少なく更に簡単です

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このレシピの生い立ち

野菜だけでも満足感を得たくて
レシピID : 7643995 公開日 : 23/10/15 更新日 : 23/10/15

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