5分で夕食★アンチョビキャベツソテー簡単

Name: 5分で夕食★アンチョビキャベツソテー簡単
Ingredients: キャベツ 180g; ※醬油 大さじ1/2; ※アンチョビ 小さじ1/4; ※にんにくチューブ 2センチ; ※バター 10g; タバスコ 好きなだけ

Description

アンチョビのキャベツソテーをレンチンで♪
夕食の一品は5分がいい
おかわり続出♡本格的に作るより旨？
洗い物もラクラク!

外交官夫人のレシピ

材料

キャベツ

180g

※醬油

大さじ1/2

※アンチョビ

小さじ1/4

※にんにくチューブ

2センチ

※バター

10g

タバスコ

好きなだけ

作り方

1

耐熱容器にちぎったキャベツと※を入れ、ラップしてレンジ600w3分
2

取り出して、熱いうちにタバスコを振る
3

糸唐辛子をのせました
ビールに合う〜

#クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

タバスコが無ければ、ラー油でもいい
タバスコの酸味が、アンチョビの塩気のカドをとってくれるので、1つタバスコを買いおきしてもらえたら嬉しい♡

このレシピの生い立ち

キャベツだけで勝負するんだから、味付けは普通より上、簡単で、誰が作ってもおいしくできる副菜を目指しました。
アンチョビは、キャベツやじゃがいもによく合う。バターを加えれば、おもてなし風にランクアップできる。平凡にならないようタバスコがミソ◎

レシピID : 7645427 公開日 : 23/10/17 更新日 : 23/10/17

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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