バナナとさつまいものスムージーの画像

Description

バナナとさつまいものスムージーです。野菜不足解消と食物繊維たっぷりな優しい味わいです。

材料 (2人分)

契ったバナナ
1本分
茹でたさつまいも
適量
無糖ヨーグルト
大さじ2
適量
少々

作り方

  1. 1

    全ての材料のフードプロセッサー又はブレンダーに混ぜる

  2. 2

    出来上がります。

コツ・ポイント

ありません。

このレシピの生い立ち

食物繊維たっぷりに。
レシピID : 7646762 公開日 : 23/10/18 更新日 : 23/10/18

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