ブロッコリーの塩麹もみの画像

Description

お漬け物のようなブロッコリーになりました。さっと茹でて揉むだけです。

材料 (2〜3人分)

小1玉
塩麹さん【レシピID:637783
小さじ1〜

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、小房に分けてさっと茹でます。水を切った後、そのままの鍋で更に火にかけ水分を飛ばします。

  2. 2

    ボウルに移して、手で触れるくらいに冷めたら、塩麹をいれて揉み込みます。しばらく置いて味を馴染ませます。

コツ・ポイント

カリフラワーと違って ブロッコリーはお酢を使うと色が変わるので、塩麹さんを揉み込んでみました。茹で加減はお好みで。うちは柔らかいのは嫌いなので、固めです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーを沢山頂いたけど、マヨネーズは使いたくない。
レシピID : 764927 公開日 : 09/03/21 更新日 : 17/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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おはなすき
いつも当たり前みたいにマヨだったから新鮮!この味いいね♪
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MI‐RIN
これだけなのにすごく美味しい(*≧∀≦*)塩麹ってすごい!!

これだけで美味しいって嬉しいよね♪発酵食品バンザイ♡^0^

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ミッキーアン
子供の児童館弁当に♡マヨ苦手な子なので喜んでくれそう✯ありがとう

マヨが嫌いなお子もいるのね♪野菜の味が引き立つ塩麹イイネ!