大和芋とほうれん草のキッシュの画像

Description

栄養満点の大和芋。
食パンを使ったお手軽キッシュです。

材料 (4個分)

ケチャップ
大さじ2
【生地】
2個
大さじ4
大さじ2
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ★大和芋は1/3をすりおろし、残りは5mmの角切りにする。
    ★食パンはみみを切り落としめん棒で薄くのばす。

  2. 2

    生地の材料とすりおろした大和芋を合わせ混ぜる。

  3. 3

    ほうれん草は2mm幅、ベーコンは1cm幅に切り、油を使用せずにしんなりするまで炒める。

  4. 4

    2⃣に3⃣、角切りした大和芋を加えよく混ぜる。

  5. 5

    ココット皿にサラダ油(分量外)をぬり、薄くのばした食パンを敷きパンの器を作る。

  6. 6

    食パンの器の内側にケチャップを塗り4⃣を流し込む。

  7. 7

    1200Wのオーブントースターで10分焼き、焦げないようアルミホイルをかぶせてさらに5分焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

昭和鶏卵では東京家政大学とのコラボレーションを行っています。卵レシピコンテストを始めとした協働作業の中で、未来の食を支えるキーパーソンたちが考えたレシピを紹介しています。シンプルながら大変評価の高かったレシピのひとつです。
レシピID : 7652340 公開日 : 23/10/30 更新日 : 23/10/30

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