お豆とひじきの簡単☆わさび風味サラダ

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Description

簡単ステップで、お豆と海藻が手軽に採れるサラダ。豆に下味がついてると、こんなになじみがいいんだ…と改めて実感♪

材料 (3人分)

サラダにおいしい豆
1袋
1束
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ3~4
わさび
チューブで5cm

作り方

  1. 1

    三つ葉は熱湯にさっとくぐらせて軽く絞り、3㎝長さに切る。

  2. 2

    ボウルにめんつゆとわさびを混ぜ、材料全部を和えるだけ♪

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

三つ葉に火を通しすぎないことくらいです♪

このレシピの生い立ち

「サラダにおいしい豆」のモニターに選んでいただいたので、ヘルシーなサラダを考えてみました。
レシピID : 765492 公開日 : 09/03/21 更新日 : 09/03/21

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