簡単 ヘルシーなもやしとわかめのおつまみ
作り方
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1
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モヤシをザルに入れ、熱湯をかける
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2
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ワカメを数分水に戻し、よく水気をきる
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3
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盛り付けてからワカメだけに調味料をかけ、軽く和える
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4
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ゴマは混ぜ込むのがおすすめです。いりごまなら潰すようにかけてください。
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コツ・ポイント
味付けはお好みで分量変えてください。私は薄味派です。もやしは味付けないで歯ごたえを愉しみながら…なくても大丈夫だと思います。今回はすりごまを使いました。
このレシピの生い立ち
お酒を飲んだ時、ダイエット動画をみて罪悪感のないつまみを食べたくなりました。もう少し酢を入れたいかも?