チンジャオチーローススパの画像

Description

チンジャオロースの豚肉を鶏肉にしてスパゲティと合体! 中華風の味付けがスパゲティの新しい地平を開きます。

材料 (1人分)

60g
オイスターソース
大さじ2杯
コショウ
1振り
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    スパゲティは仕様に合わせて茹でておきます。

  2. 2

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    油をフライパンに引いて熱し、軽く湯気が上がってきたら細切りにしてコショウを振った鶏肉を炒めます。

  3. 3

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    鶏肉の赤みがなくなってきたら洗っておいたモヤシと細切りにしたピーマン、オイスターソースを投入します。

  4. 4

    モヤシに透明感が出てきたら茹でておいたスパゲティを絡め、ソースが馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

モヤシとピーマンは余熱で火の通りが進むのでシャキシャキ感が好きな方は硬めに炒めた方がいいです。
より一般的なチンジャオロースに近づけたい場合は肉に片栗粉をまぶし、細切りのタケノコを加えるなどをするといいでしょう。

このレシピの生い立ち

「チンジャオロースの定義って?」と思って調べた所、「豚肉とピーマンの細切り」程度の意味。牛肉バージョンは知っていたけどそれなら鶏肉でもいいじゃん!と名称に使用。最初はただの野菜炒めでしたが、スパゲティにも合いそうだったので合わせてみました。
レシピID : 7659263 公開日 : 23/11/01 更新日 : 23/11/01

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