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鶏肉と鯖を生姜のすりおろし酒醤油につけておく。鯖に片栗粉をまぶして揚げる。鶏肉に小麦粉と片栗粉をまぶして揚げる。
小松菜ベーコン人参を炒めて麺つゆと鰹節を和える。
ブロッコリーを茹でてマヨネーズつける。
さつまいもを切って10分水にさらし、水気を切って揚げる。
写真撮った後に白菜漬けをご飯にのせた。
☆tommie☆
