豚バラかぶ丼★1人飯★夕食★朝食★ランチ

Name: 豚バラかぶ丼★1人飯★夕食★朝食★ランチ
Ingredients: ID:7662813 好きなだけ; ご飯 好きなだけ; 三つ葉《あれば》 少量

Description

かぶに豚バラとガリぽんバターがしみ込んで、やみつき間違いなし。ご飯にのせて丼に♡ひとりご飯はいかがですか
疲労回復に最適

外交官夫人のレシピ

材料

ID:7662813

好きなだけ

ご飯

好きなだけ

三つ葉《あれば》

少量

作り方

1

器にご飯を好きなだけ盛る
2

こちらを好きなだけ、のっけてね。
3

はい、出来上がり♪
ランチもしっかり栄養をとりましょう。

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コツ・ポイント

疲労回復に豚バラがいい
たんぱく質も摂れる
かぶとの食べ合わせも最高です。かぶは免疫力を高めます。

このレシピの生い立ち

ランチや夕食をひとり分用意するのは大変。
お弁当で使った後、ほんの少しだけ余ってしまう豚バラを、蘇らせたくて考えました。
かぶも1個しか使わないのですが、皮付きで茎も葉も使うと、ボリュームがありオススメ。

レシピID : 7663058 公開日 : 23/11/05 更新日 : 23/11/06

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

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23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品

20年キッチン開設
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英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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