さつまいものカレーきんぴら
作り方
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1
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さつまいもは皮付きのまま7~8㎜の幅に棒状に切りさっと水に浸けて、水気をきります。
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2
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フライパンにオリーブを熱しさつまいもを中火で3~4分炒めたら、●の調味料を加えて炒めます。
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3
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砂糖が溶けてかるく煮詰まってきたら○の調味料を加えて、混ぜ合わせます。
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4
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盛り付けて、ごまをふってかんせいです。
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コツ・ポイント
細く切っているので、調理時間を短くすることができます。
水分を飛ばしているので、お弁当などにおすすめです。
水分を飛ばしているので、お弁当などにおすすめです。
このレシピの生い立ち
茨城県鉾田市出身の料理家【ほりえさちこ】さんによるレシピです。
鉾田市の名産であるさつまいもの簡単レシピは、カレー味で子供から大人までが虜になる美味しさです。
ぜひ、秋の深まる季節に作っていただきたいレシピです。
鉾田市の名産であるさつまいもの簡単レシピは、カレー味で子供から大人までが虜になる美味しさです。
ぜひ、秋の深まる季節に作っていただきたいレシピです。
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