【郡山女子大】和風煮の画像

Description

昆布やシイタケの旨味を楽しんでいただけるような味です。

材料 (4人分)

根深ねぎ
180g
12g
濃い口醤油
16g
普通酒
40g

作り方

  1. 1

    しいたけ、ねぎを細切りにする。しいたけは、水に浸けておく。

  2. 2

    しいたけを浸けておいた水を鍋に移し、醤油と酒を加え、しいたけとねぎを煮る。

  3. 3

    小鉢に盛り付けし、上から塩昆布をのせて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

郡山女子大学 食物栄養学科の学生が考えたヘルシーメニューレシピです
レシピID : 7671805 公開日 : 23/11/15 更新日 : 23/11/15

このレシピの作者

ふくしま未来レシピ
チャレンジふくしま県民運動公式。健康長寿をめざすヘルシーメニューのレシピをご紹介します。

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