ブロッコリーの茎のペペロンチーノ炒め
Description
茹でブロッコリーでいつも残る茎を美味しく食べたいので作りました
材料
(2人分)
2〜3本
作り方
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1
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茎を長さ半分に切り千切りにする
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2
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オリーブ油でしんなりするまで炒め、コンソメ顆粒、塩胡椒
、ニンニクチューブで味つけする
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コツ・ポイント
オリーブ油多めで軽く炒めればコリコリ食感です
コンソメ、塩胡椒、ニンニクチューブはお好みで。
とうがらしもお好みで。
コンソメ、塩胡椒、ニンニクチューブはお好みで。
とうがらしもお好みで。
このレシピの生い立ち
ブロッコリー茹でる時茎も一緒に茹でていたけど茎は私しか食べないので美味しく食べられるように作ったら家族に好評でした。