やわらか豆腐ハンバーグ(和風あんかけ)

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Description

とにかくやわらか~でした。さっぱり味で姫ちゃんにも評判でした(^・^)
※姫が卵除去中なので、つなぎは片栗粉です※

材料 (2人分(中くらい4個分))

ひじき・片栗粉
各大さじ1~2
あんかけ
★だし汁
300cc
★人参・玉ねぎ
お好み
★醤油・みりん
各40cc
お好み

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ●豆腐:ペーパー等で水を切る●ひじき:水で戻しておく●あんの野菜:好みの大きさに切ってレンジで下湯

  2. 2

    【バーグ作り】
    豆腐をお玉等で細かくつぶし、ミンチ・ひじき・片栗粉を入れて混ぜる。
    ※豆腐を細かくすると超柔らか

  3. 3


    2を4等分し、成型するし、フライパンに油を引いて焼く。

    ※べとべと感があるのでラップでどうぞ)

  4. 4


    片面が焼けてきたら、ひっくりかえす。ハンバーグから水分がでるので蓋をして様子をみながら、焼く。

  5. 5

    【あんづくり】
    材料の★を鍋にいれて、沸騰させる。お好みの量の水溶き片栗粉をいれてとろみを付ける。

コツ・ポイント

★豆腐をとにかくつぶすこと♪
★フライパンでバーグを焼くときに、形成しながらやく♪←焼く前は形成がかなりしずらので。
※薄味になっていると思うので、お好みであんの味は調節してくださいね※

このレシピの生い立ち

久しぶりに時間があったのでコネコネすることにしました
レシピID : 770681 公開日 : 09/03/28 更新日 : 09/03/28

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