簡単ヘルシーなかぼちゃと玉ねぎのグラタン
間宮大豆
作り方
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1
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かぼちゃと玉ねぎを好きなように切る。
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2
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豆乳と塩を混ぜる。
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3
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2を1にかけて500wもしくは600w電子レンジで4分くらい加熱する。(吹きこぼれに注意)
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4
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好きなチーズをかけて180℃のオーブンで10〜15分加熱する。
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コツ・ポイント
ジャガイモを入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
グラタンとかそっち系が食べたくて作りました。めんどくさいときは材料切って豆乳と塩少し入れて混ぜてチーズのせてオーブンで20分くらい焼いてもできるけど、今回は比較的ちゃんとレシピにしてみた。ちゃんとやると美味しいです笑
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