簡単!ごま胡桃豆腐 の画像

Description

欲張りな願いが叶います♡
胡麻豆腐食べたい
胡桃豆腐食べたい
簡単に食べたい
健康的に食べたい
どれも叶いますよ〜(笑)

材料 (1〜2人分)

2丁/3連タイプ
お好み適量
はちみつ
お好み適量
黒すりごま
適量
白すりごま
適量
なくても

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を軽く水切りしてレンジでチン☆

    温めます
    (夏は冷のままで◎)

    ※私はペーパーで包み自動機能でチンしました

  2. 2

    写真

    胡桃とはちみつ(お好きな甘味料、オリゴ糖や黒蜜、パルスイーツなども◎)をお好み全体的にかけます

    ※私はたっぷり〜

  3. 3

    写真

    すりごま(今回は黒白ハーフで)をたっぷりかけていただきます

    ※画像はミニトマトがのってます

  4. 4

    写真

    初のお届けは龍青空ママさん♡
    有難うございます♪
    アボガドをのせて下さいました
    とても美味しそう☆
    レポ感激&感謝です!

コツ・ポイント

レシピじゃなくてすみません!
超手抜き食べ方のご提案
毎度ごめんなさい
胡桃は砕いてもOK!

私は噛んで食感を楽しみたいので
そのままズボラ山盛笑

ごまセサミン
豆腐イソフラボン
胡桃も加わり健康的
スイーツ温活♪
シンプルイズベスト!

このレシピの生い立ち

豆腐をスイーツにしたくて
面倒なのはいやー(^◇^;)

市販のごま豆腐も胡桃豆腐もいいけど
添加物なし
安心安全低コスパ!!

とにかく手軽に気分だけ楽しみたいな…
からやってみたら満足したのでアップさせていただきました
♡m(__)m♡
レシピID : 7712518 公開日 : 24/01/04 更新日 : 24/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
龍青空ママ
アボカドものせてあるよ!胡麻た〜っぷりで香ばしくて美味しい😋胡桃の食感も楽しめていいね♥ヘルシー素敵レシピ🎵

龍ママ有難う〜♡アボガドでまったり濃厚さが加わり豆腐だけよりも美味しく頂けますね☆流石です♬初のお届けも感謝感激✨嬉しコメに涙♪