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焼きドーナツ2種

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Description

アスリートの為のおやつ

材料

薄力粉
160g
片栗粉
10g
砂糖
24g
ベーキングパウダー
6g
 
■ 全部で200グラムになるように計算
上記の粉
110グラム
ヨーグルト
110g
みかんorジャム
50g
お豆腐バージョン上記の粉
90
お豆腐
1パック
ミロ
20g
または粉ジュース
一袋
または抹茶
5g
牛乳or豆乳
5g

作り方

  1. 1

    予熱したオーブンで
    180で22分

コツ・ポイント

自分の為の覚書

このレシピの生い立ち

息子が大量におやつがいるのでその為に考案
レシピID : 7722755 公開日 : 24/01/17 更新日 : 24/03/08

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kahki
焼きドーナツ2種
by kahki