育ち盛り!カキフライピーマンのミニ丼ぶり

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Description

朝からモリモリメニュー!夜食にもいいかも!

材料 (1人分 )

カキ衣付き(冷凍)
3個
サラダ油
小さじ2
サラダ油(フライ用)
適量
適量
オイスターソース(調理用)
小さじ1
オイスターソース(かける用)
初歩

作り方

  1. 1

    ピーマンをザク切りする

  2. 2

    フライパンに油をひき、オイスターソースで炒める

  3. 3

    カキフライ(冷凍)を揚げる

  4. 4

    ご飯を盛り、2、3をのせる

コツ・ポイント

ピーマンカキフライ大好きの育ち盛り息子がいます!

このレシピの生い立ち

朝食メニュー研究

認知症
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ラジオ
https://yu-hayami.site/category/radio/

YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
レシピID : 7724247 公開日 : 24/01/18 更新日 : 24/01/18

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