花粉対策！春キャベツとじゃこの青しそ炒め

じゃこをフライパンでからいりします。少し焦げ目がつくくらいが、塩気も出て美味しいです。

キャベツを食べやすい大きさにざくぎり。じゃこをいためたフライパンにごま油。キャベツもいためる。ガーリックソルトで味付け。

キャベツがしんなりして味がついたあたりで、ざくぎり（大きめでかまいません）の青しそをいためる。