生わかめとちくわのサラダ。

沸騰したお湯で湯通ししたわかめを、適宜切り分けます。ちくわもこんな感じに切ります。

★をボウルに合わせて、しっかり撹拌します。

２のボウルにわかめとちくわを投入し、ほどよく混ぜ合わせます。