離乳完了期にミートボールのドライカレー

離乳完了期にミートボールのドライカレーの画像

Description

1食でお肉も野菜もごはんもまとめて食べられるバランスレシピ!

材料 (1人分)

イシイのおべんとクンミートボール
2個
1/6個
1g
カレー粉
少々
ミートボールのソース
小さじ1
60-80g

作り方

  1. 1

    写真

    たまねぎとズッキーニは皮をむいてみじん切りにする。トマトは皮をむき、粗く刻む。

  2. 2

    フライパンに、油少々、1の野菜、カレー粉、水を加えて(50ml)、炒め煮にする。

  3. 3

    写真

    ミートボールとミートボールのソースをとりだし、2に加え、ヘラで細かく砕きながら炒めあわせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

※月齢により異なります、よく噛んでお召し上がりください
レシピID : 7743522 公開日 : 24/02/09 更新日 : 24/02/09

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