レンジで簡単♪わけぎとしらすのポン酢和え

レンジで簡単♪わけぎとしらすのポン酢和え
2012.4.25 話題入り感謝♪
お酒の肴に!箸休めに!副菜に!レンジで簡単に出来ちゃいます♪

材料 (2人分)

わけぎ
1束(100g)
しらす
大さじ2(10g)
ポン酢(ゆずポン酢)
小さじ1~
小さじ1/4
七味、一味
お好みで

1

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わけぎはよく洗い、根元を切り落とす。
白い部分は5ミリ幅位に斜めに切る。
緑の部分は2センチ幅位に斜めに切る。

2

切ったわけぎを耐熱皿に入れ、ラップをして3分加熱する。
(我が家は700wです。ご家庭のレンジにより加減して下さい)

3

粗熱が取れたら、
しらす、ポン酢、ごま油を加え混ぜ合わせる。
お好みで七味や一味をかけたら出来上がり♪

4

レンジ加熱で辛味が気になるようでしたら、フライパンにゴマ油をひき、しんなりするまで炒めても美味しいです!

5

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2012.4.25話題入り♪感謝です♡

コツ・ポイント

わけぎの白い部分は細めに切って下さい。太過ぎると辛さが残ります。
少し食べてみてわけぎが甘く感じたら大丈夫ですよ♪
3の工程は、食べる直前にして下さい。(冷めても美味)
今回はゆずポン酢を使用しましたがお好みで加減してくださいね

このレシピの生い立ち

MYレシピの簡単おつまみ☆九条ネギとしらす炒め♪(ID653792)を、もっと手に入りやすい材料で
レンジでより簡単に出来るようにしました^^
レシピID : 775155 公開日 : 09/04/03 更新日 : 12/04/25

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ネギが甘くておいしくてお箸が止まらない!一味も相性バツグン♪

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掲載遅れご免ね。お口に合って嬉しいな♪こちらもお試し有難う♡

12/05/13

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簡単すぐできて、おいしかったです◎

翔仁LOVE

掲載遅れすみません。◎いただけて嬉しい♪レポ&コメ感謝です♡

12/04/18

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ワケギが甘くておいしかった♪簡単に出来て助かりました(^^)

Mike929

簡単に出来てよかった♪作って下さり美味しそうなレポ有難う♡

11/05/27

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手早く作れてあっさり美味☆夫の晩酌のお供にもぴったりの一品でした

caramel-cookie

晩酌のお供に選んで下さり光栄です♫素敵過ぎるレポ感謝です❤