ふわトロ 節約お好み焼き^^の画像

Description

ふわふわトロトロのお好み焼きです。とにかくヘルシー!!だけど満足!! 豆腐の水切り不要で~す。

材料 (1人分)

3分の1
大さじ3
1個
@醤油
中さじ1
@だしの素
中さじ1
マヨネーズ
適量
お好みソース
適量
適量

作り方

  1. 1

    @を全部混ぜる。
    ちょっと水っぽいときは、小麦粉を少し加えて下さい。

  2. 2

    写真

    このくらいカリカリになるくらいまで焼いて下さい。

  3. 3

    お皿に盛り、お好みのトッピングでお召し上がりくださ~い^^。
    熱々が一番食べごろですよ~^^

コツ・ポイント

もやしだけじゃなくても、いつも通りのお好み焼きの具材でもOKです^^
表面をカリカリに焼くのが決めてです。

このレシピの生い立ち

カロリーを抑えて、節約できるメニューを考えてみました
レシピID : 775237 公開日 : 09/04/03 更新日 : 09/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ねず味
お豆腐ってふわトロになるんですね!もやしの食感がなんとも~美味!

初つくれぽありがとうございます。 おいしそ~う!!!