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スライスチーズを半分に切るそのサイズに合わせてのりも切るのりの上にスライスチーズを乗せる
ちくわをハサミで縦に切る
ちくわを折りながら
のりの面をちくわ側にして密着させる
サランラップの上に乗せてくるくる【キツめに】巻いていく
サランラップに入れたまま600w20秒チンしてカットしたら完成