ほうれん草と人参炒めの画像

Description

弁当の一品に。ほうれん草と人参で彩り。
ほうれん草で栄養満点。人参でもう一品。
緑黄色野菜がとれる。

材料 (5人分)

1方
こめ油
適量
◎醤油
小さじ1
◎みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は3cm幅に切る。
    人参は千切りに切る。
    フライパンにこめ油を入れたら、
    人参を先に入れて炒める。

  2. 2

    火が通ったらほうれん草を
    入れて炒める。
    ほうれん草がしんなりしたら、
    ◎の調味料を加えて炒める。

  3. 3

    完成。

コツ・ポイント

人参は先に炒めることがポイントです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草があったので調べて作りました。
レシピID : 7757452 公開日 : 24/02/23 更新日 : 24/02/23

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