春のおばんざい・そら豆と豆腐の卵とじ

春のおばんざい・そら豆と豆腐の卵とじの画像

Description

そら豆を豆腐と一緒に卵とじにして、春を感じるおばんざい(お惣菜)に。ご飯にかけてもおいしいし、お酒にも合います。

材料 (4人分)

30個
1/2丁(200g)
4個
だし
1C
薄口しょうゆ
大さじ1と1/3
みりん
大さじ1と1/3
適宜

作り方

  1. 1

    そら豆は鞘から出し、塩を少々加えたお湯で茹で、薄皮を剥く。

  2. 2

    木綿豆腐は耐熱皿にのせて、レンジで約2分くらい加熱する。

  3. 3

    フライパンに2の豆腐をちぎって入れて、塩少々して空入りし、水分を飛ばす。

  4. 4

    鍋にだし、薄口しょうゆ、みりんを入れて沸騰させる。1と2を加え、再び沸騰したら、溶き卵を入れ、半熟になったら火を止める。

コツ・ポイント

お豆腐に水分を切ること。卵とトロトロの半熟になるよう、余熱も考えて火にかけて混ぜる。

このレシピの生い立ち

おつまみになりがちなそら豆をお豆腐と一緒に卵とじにして、春のおばんざい(お惣菜)に変身させました。ご飯にかけて食べてもおいしいし、お酒にも合いますよ。優しい味に仕上げました。
レシピID : 775851 公開日 : 09/04/03 更新日 : 09/04/03

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1 (1人)
初れぽ
写真
piraNomi
トロトロ加減が難しかったけど美味しかったです。ご飯に合いますねっ

半熟になったら、火からおろして、余熱を利用して、くださいね。