菜花のツナわさび和え
Description
旬の野菜をわさび風味で減塩に
越谷市
材料
（４人分）
作り方
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1
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菜花にツナ缶を、汁ごと加えて混ぜ合わせる。
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2
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器に盛り、よく混ぜ合わせたAを、食す直前にかける。
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コツ・ポイント
わさびの風味を活かし減塩に。生のわさびがあればなお良い。
このレシピの生い立ち
ヘルシークッキングで実施した献立です。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
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越谷市
