副菜☆モヤシとキクラゲ胡麻ぽん☆おつまみ

Name: 副菜☆モヤシとキクラゲ胡麻ぽん☆おつまみ
Ingredients: モヤシ 1袋; キクラゲ 7g; あればキュウリ 1/2本; ※すり胡麻※ごま油 各大さじ1; ※ぽん酢 大さじ1/2; ※鶏ガラ顆粒 小さじ1/2; タバスコ 適量

Description

キクラゲとモヤシの和え物はいかがですか
免疫力向上が期待できるキクラゲは、季節の変わり目にオススメ。罪悪感0のおつまみ◎

外交官夫人のレシピ

材料

モヤシ

1袋

キクラゲ

あればキュウリ

1/2本

※すり胡麻※ごま油

各大さじ1

※ぽん酢

大さじ1/2

※鶏ガラ顆粒

小さじ1/2

タバスコ

適量

作り方

1

モヤシは袋のままレンジ600w2分半
水気をしぼる
キクラゲは熱湯で戻しておく
キュウリはスライサーで薄く輪切り
2

※と1を合わせて出来上がり♪
タバスコをかけると、味がしまる

コツ・ポイント

袋は開けてからレンチンしてね。

全ての材料の水気をしっかり絞ってね

タバスコの代わりにラー油でもいいね。

このレシピの生い立ち

副菜に作りました。モヤシとキクラゲでさっぱりした1品を時短で作りたかった。お酒のつまみにあと1品を簡単に作れて便利。歯ごたえもよく、お腹が膨れて満足感あり。ヘルシーでローカロリー。お酒も進む副菜です。

レシピID : 7766828 公開日 : 24/03/09 更新日 : 24/03/09

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

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20年キッチン開設
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清原株式会社
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東京都出身
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