詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

鴨とピーマントマトきゅうり味噌マヨソテー

鴨とピーマントマトきゅうり味噌マヨソテーの画像

Description

味噌マヨでテンション上がる一品！春、夏待ちこがれる逸品ね！

材料 （4人分）

鴨ロース
少々
きゅうり
1本
ピーマン
2 個
プチトマト
8個
サラダ油
大さじ1
ニンニク
1片
味噌
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    ニンニクをスライスし、ピーマン、きゅうり、鴨は食べやすい大きさに切り、プチトマトは半分に切る

  2. 2

    1をフライパンに入れ、それにかかるようにサラダ油を投入してから、火をかける

  3. 3

    プチトマトに片栗粉をまぶしておく

  4. 4

    2のニンニクが色づいてきたら、ピーマンを炒め、プチトマトを片栗粉の面が下になるように置き、炒める

  5. 5

    マヨネーズと味噌を混ぜておく

  6. 6

    最後に火を切ってから、きゅうりと鴨を加え、5であえる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単一品レシピ研究

認知症
https://amzn.to/33X4LVN
ラジオ
https://yu-hayami.site/category/radio/

YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
レシピID : 7766926 公開日 : 24/03/05 更新日 : 24/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
速水ユウ
鴨とピーマントマトきゅうり味噌マヨソテー
by 速水ユウ