切干大根のツナサラダの画像

Description

切干大根をサラダにアレンジ♪コリコリした食感も大好き♡

材料 (2人分)

宮崎県産切干大根人参ミックス
30g
ライトツナフレーク
70g
冷凍むき枝豆
30g
マヨネーズ
大さじ1
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    切干大根人参ミックスを水に漬けて戻してから絞り、適当な長さに切る。

  2. 2

    冷凍むき枝豆を解凍しておく。

  3. 3

    ❶と❷をボウルに入れ、ライトツナフレーク、 マヨネーズ、塩・こしょうを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    COOP宮崎県産
    切干大根人参ミックスを使用しました。

コツ・ポイント

<所要時間>15 分
<エネルギー1人分> 199 kcal

このレシピの生い立ち

コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2024年3月号
レシピID : 7769624 公開日 : 24/03/08 更新日 : 24/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート