さばフィーレ子供にも!の画像

Description

さばかず焼くだけ!レシピと言うよりは…焼き方、骨のつき方の紹介ですヽ(´o`;子供にも魚を食べさせたい!そんなあなたへ!

材料

 
冷凍さばフィーレ
1パック
 

作り方

  1. 1

    写真

    買ってきた冷凍さばフィーレをさかなを焼くグリルに入れる。

  2. 2

    写真

    皮目を上にして中火で13分、裏返して3分焼いて完成。

  3. 3

    写真

    さばフィーレの骨はこんな感じの所にあるので、ココの骨を取り除いて子供に食べさせて下さい。子供と一緒に学びながら取っても?

コツ・ポイント

さばかず焼くだけ!簡単におかずが出来ちゃうのがさばフィーレの魅力!自分好みに焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

さばくのが苦手な私には最高の商品!笑 焼くだけなのでかなりの時短!子供にも食べさせたいな…でも骨が面倒…骨の付いている場所がわかれば、少しはたべやすくなる?と思い紹介しました。いっぱいの人が魚をいっぱい食べてくれるとすごく嬉しい!
レシピID : 7777619 公開日 : 24/03/17 更新日 : 24/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート