業務スーパーカリフラワーで♪サバ缶和え
Description
簡単茹でて和えるだけ♪オリーブオイルとにんにくが効いて箸が進みます！
MINORYU
材料
業務スーパーの冷凍カリフラワー
100g
水煮サバ缶
1缶
バジルミックス（香辛料）
2振り
オリーブオイル
小さじ1
にんにくチューブ
2cm
しょうゆ（しょっぱい濃いめのものがおすすめ）
小さじ1
作り方
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1
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業務スーパーの冷凍カリフラワーは火が通っていないのでお湯で茹でます♪柔らか目が好きな方は5分、硬め3分くらいです。
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2
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サバ缶を開けます。今回はどこにでもある水煮サバ缶を使いました♪
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3
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オリーブオイル小さじ1、にんにく2cm、しょうゆ小さじ1、バジルミックス2振りを入れます。
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4
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よく和えて完成です♪
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コツ・ポイント
お好みで分量は調節してください♪
このレシピの生い立ち
離乳食のカリフラワーが余ったので、作ってみました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
