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油不使用！オートミールのドーナツ

油不使用！オートミールのドーナツの画像

Description

食感ゴムみたいです。貧乏おやつです！
オートミールと豆腐でヘルシーです

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を水切りしておく
    絹ごしでも木綿でもどちらでもok
    レンジで1分半

  2. 2

    写真

    材料を全て混ぜる

  3. 3

    写真

    オートミールがふやけるまで置いておく

  4. 4

    写真

    クッキングシートの上に生地を円形に広げ、真ん中に穴を開けると

  5. 5

    500Wの電子レンジで2分加熱する

  6. 6

    写真

    出来上がり

  7. 7

    写真

  8. 8

    写真

コツ・ポイント

こねずにサクッと混ぜて形成した方が固くならないです。レンジ加熱なので時間が経つと固くなります。出来立てを食べてください。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなドーナツを作りたくて
レシピID : 7780432 公開日 : 24/03/24 更新日 : 24/03/25

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Naちゃん81
油不使用！オートミールのドーナツ
by Naちゃん81