レンチン*豆腐とオートミールのドーナツ
Description
食物繊維の豊富なオートミールにヘルシーな豆腐。袋に入れて揉み込んだらレンチン!おやつに是非どうぞ♡
材料
(4個分)
150g
70g
砂糖
20g
大さじ2
大さじ1
小さじ1
フリーズドライいちご(5㎜粒)
大さじ2
作り方
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1
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袋に全ての材料を入れる。
(◆チョコレート意外)
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2
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袋を閉じて、しっかりと揉み込む。
(よーく揉み込んで下さいね)
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3
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袋の角をカットして、絞り口を作る。
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4
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ドーナツ型に絞り出す。
型に入れたら600Wで2分〜2分半くらいレンチンする。時間は様子を見ながら調節してください。
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5
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レンチンしている間に小袋包装のチョコレートをお湯に浸けて、溶かしておく。
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6
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チョコレートの端をカットし、絞り出してドーナツにトッピングする。
チョコレートが固まったら出来上がり。
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コツ・ポイント
今回はフリーズドライのいちごを使いましたが、フレッシュいちごやバナナでも美味しいので試してみてください*
このレシピの生い立ち
我が家のオーブンが壊れたので、レンチンで工夫しています^^;