糖質オフ♡レンジで簡単プリン
ＨaｒＵ
作り方
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1
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卵をしっかり混ぜたら、牛乳、生クリーム、シュガーカットを入れて混ぜる
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2
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カップにカラメルタブレットを入れて、茶漉しで漉しながらプリン液を入れる
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3
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ふんわりラップして200Wで4分。
カップを揺らして固まってなければ30秒ずつ追加でレンチンして様子見て下さい
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4
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粗熱をとったら冷蔵庫で冷やして完成
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コツ・ポイント
レンチンは必ず１個ずつして下さい
このレシピの生い立ち
ダイエット中、糖質オフのおやつを作りたくて
１個の糖質約3.7g
１個の糖質約3.7g
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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