茶そばサラダ

茶そばサラダ
簡単なのにおもてなし料理にも使える♪
お好みの野菜をお好みの量で!

材料 (2人分)

茶そば
1束
レタス
3枚くらい
ミニトマト
4個
カイワレ
半パック
カニカマ
4個
ノンオイル青じそドレッシング
適量

1

茶そばをたっぷりのお湯で湯でて冷水で冷やす。

2

レタスはちぎり、ミニトマトは半分にカット。かいわれも根っこをおとして、カニカマを細かくほぐす。

3

①と②をまぜる。

4

青じそドレッシングをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

材料は適当でOK.
きゅうりとかいれてもいいし、とにかく野菜とまぜまぜ。

このレシピの生い立ち

母親がよく作ってくれました。
レシピID : 779417 公開日 : 09/04/08 更新日 : 09/04/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
ぽろん526 2009年04月26日 23:18
いっしゃんaさん、こんばんは♪初めまして(⊹^◡^)ノo.♡゚。*

日記が無かったのでレシピの方へお邪魔します<m(__)m>

今日は「コンニャクの味噌チーズ焼き」のつくれぽを届けて下さり有り難うございましたヾ(*´∪`*)oc<【。゚・+:.・ァリガトゥゴザィマシタ・.:+・゚。】ヽ(*´∪`*)ノ"

美味しそうに作っていただき、とっても嬉しかったです(*´∀`*)

↑茶そばサラダ美味しそう~♪
お母様の十八番レシピなんですね~♪
ダイエット中の私にはとっても魅力的なレシピです~(^^;)

では、これからもどうぞよろしくお願いします(人´∀`).☆.。.:*・
Profile いのぶたまま 2011年02月14日 09:30
簡単そうで よかった 昔習った茶そばサラダが 思い出さなくて?きのこ類を入れたことだけ覚えたいたんだけど ありがとうございました