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茄子とトマトは縦にスライス。茗荷は縦半分にし斜め薄切りにする。青ネギは刻んでおく。
こめ油(サラダ油)で茄子を両面柔らかくなるまで焼く。その間に〇をよく混ぜ茗荷・ネギ・胡麻も加えておく。
保存容器に茄子とトマトを交互に並べたら〇をかける。食べるまで冷蔵庫へ。