人参とピーマンの辛子明太子炒めの画像

Description

作り置きにいいです
レタスなどのサラダに混ぜたり、細かく切り卵焼きに加えます

材料 ( 4人分)

200g
大さじ1
白だし
大さじ1
辛子明太子
70g

作り方

  1. 1

    写真

    人参の皮をむきせん切りにしてフライパンに油と入れてから火にかける。

  2. 2

    写真

    人参がしんなりしたら白だしとほぐした辛子明太子とせん切りピーマンを入れ混ぜます

  3. 3

    写真

    人参は好みのかたさで火を止めます。
    辛子明太子の量や塩分で味を調えます。

  4. 4

    写真

    小鉢に盛りつけます。

コツ・ポイント

人参を炒めるときはフライパンを温めずに油と人参を入れ混ぜてから火にかけます
人参が焦げずにきれいに炒まります

このレシピの生い立ち

旬の食材(人参)が特売でたくさん、お安く買えたので作りました
レシピID : 7798327 公開日 : 24/04/10 更新日 : 24/04/10

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