【離乳食】5か月から 青菜バナナ
国立市
作り方
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1
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ほうれん草（葉先）は沸騰したお湯で1分程ゆでる。
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2
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1がやわらかくなったら、細かく刻み、裏ごしをする。
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3
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バナナはラップをかけて電子レンジ600Wで30秒加熱して火を通し、やわらかくなったらすりつぶす。
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4
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2と3を合わせたら、できあがり。
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コツ・ポイント
バナナのとろみがあるため、とろみ付け不要です。ほうれん草を別の野菜で代用しても良いですね。
ヨーグルトに入れても美味しく食べられます。
ヨーグルトに入れても美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
公立保育園の給食で子どもたちに人気のメニューや、保健センターからお伝えしている簡単に作れる離乳食のレシピです。作成：国立市庁内栄養連絡会
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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国立市
