鮭とアスパラのねぎソースがけの画像

Description

味付けは麺つゆのみ!万能ねぎソースをかければ見た目も味も最高です♪♪

材料 (2〜3人分)

骨取り生鮭
200g
4〜5本
大さじ1
大さじ1
ねぎソース
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラは下半分を皮むき器で薄くむき、4等分くらいに切る

  2. 2

    写真

    骨取り鮭を4等分くらいに切って小麦粉大さじ1をまぶしておく

  3. 3

    写真

    フライパンに油大さじ1を入れて熱し鮭を皮目から焼く。途中返しながら焼き、アスパラも加えて焼き目が付くくらい焼く。5、6分

  4. 4

    火が通ったらお皿に盛る

  5. 5

    写真

    フライパンをサッと拭いてねぎソースの材料を加えて火にかけ煮立ったら4にかけて出来上がり〜

コツ・ポイント

骨取りの生鮭がなければ、鶏肉にしても美味しいと思います(⁠•⁠‿⁠•⁠)

このレシピの生い立ち

家にある材料だけで作ってみたレシピです。
レシピID : 7798781 公開日 : 24/04/10 更新日 : 24/04/11

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