新玉ねぎの甘酢バーグ弁当の画像

Description

大きく切った新玉ねぎと甘酢だれが絡んで、ご飯が止まらない!

材料 (1人分)

100g
塩こしょう
少々
1/2個
パン粉
大1
(甘酢だれ)
ポン酢
大1
砂糖
大1/2
おろしにんにく
少々
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは大きめの角切りにし、耐熱ボールに入れて600wで30秒レンチンします。

  2. 2

    ①にミンチ、塩コショウ、溶き卵、パン粉を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。

  3. 3

    甘酢だれを混ぜておきます。

  4. 4

    ②を3等分に分け、平らな丸形に成形したら、油を引かす焼きます。
    *ひっつきが気になる方は油を引いてね。

  5. 5

    両面焼き色が付いたら、余分な油を拭き取り、甘酢だれを入れます。

  6. 6

    片栗粉が入っているので、火力は弱火で素早く全体に絡ませたら、完成です。

  7. 7

    詳しい作り方はYouTubeで観れます。
    https://youtu.be/-9jXudf5ar0

コツ・ポイント

新玉ねぎを大きめに切ることぐらいかな。

このレシピの生い立ち

新玉ねぎを買ったのでお弁当に合うおかずを考えました。
レシピID : 7801090 公開日 : 24/04/14 更新日 : 24/04/14

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