レンジde半熟目玉焼き
Description
洗い物少なく、油不要♪
忙しい朝の味方です。
忙しい朝の味方です。
クックYJB4RD☆
材料
（1〜2人分）
1個
キャベツや玉ねぎなどの野菜
お好み
作り方
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1
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耐熱容器に野菜をしきつめる
※底に卵がくっつきにくくなります。
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2
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1の上に卵をのせる
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3
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ラップして500Wで1分ほど加熱
ラップしないと破裂するリスクあります
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4
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様子をみて加熱
完成
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コツ・ポイント
加熱は様子を見ながらすることをおすすめします
半熟好きな方におすすめです。
半熟好きな方におすすめです。
このレシピの生い立ち
摂食障害で、油恐怖症なため。
そして、洗い物を減らしたかったから。
そして、洗い物を減らしたかったから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
